Беременность – это счастливое время для любой женщины. Но иногда оно сопряжено с некоторыми трудностями. Малыш растет, животик увеличивается, а вместе с тем увеличивается нагрузка на поясницу женщины. Бандаж уменьшает нагрузку на спину, тем самым уменьшая неприятные ощущения. Как правильно носить бандаж для беременных с пользой для себя и малыша, нужно знать каждой будущей маме.
В каких случаях он необходим
Бандаж используют только по предписанию врача. Он, как и другие медицинские средства, имеет противопоказания.
Рекомендации к применению:
— беспокоящие боли в пояснице, по причине большой нагрузки на позвоночник
— наличие у будущей мамы остеохондроза или искривления позвоночника
— заболевания вен на ногах
— активный образ жизни
— слабые брюшные мышцы
— крупный плод или низкое его расположение
— нестабильное течение беременности с угрозой выкидыша
Противопоказания касается только тех мамочек, у которых установлено тазовое предлежание плода. Бандаж помешает плоду принять необходимое положение.
Когда начинать носить
Только лечащий врач должен принять решение о необходимость использования бандажа. В большинстве случаев, его рекомендуют к применению в конце второго триместра. По особым показаниям можно надевать с шестнадцатой недели.
При отсутствии жалоб, можно воздержаться от применения до 28 недели беременности. Начиная с 39 недели применять только при долгих прогулках. В этот период живот начинает опускаться, и бандаж может помешать естественному процессу подготовки организма к родам.
Разновидности
Ассортимент этих приспособлений обширен, поэтому процесс выбора не представляет сложности.
— Универсальный бандаж — эластичная лента разной ширины с липучками для фиксации. Его можно использовать и как послеродовой. Многие приобретают именно такую модель в целях экономии. Существует возможность регулировки объема.
— Бандаж — трусики имеют эластичные вставки на животе и спине. Удобно использовать под обтягивающую одежду. Не рекомендуется тем, кто быстро набирает вес. Недостаток такого изделия – частая стирка и необходимость приобретения нескольких единиц.
— Бандаж — пояс – эластичная широкая лента на липучках, с клапанами для регулировки размера. В нем комфортно летом. Есть возможность, не снимая, отрегулировать силу поддержки.
— Бандаж — корсет имеет множество шнуровок и застежек. Не удобен в использовании.
Нужно ли приобретать бандаж большего размера
Покупку нужно осуществлять лично в специализированном отделе. Главное условие удачной покупки – правильно подобранный размер. В конструкции изделия заложено увеличение объема. Поэтому очень важно, чтобы на момент покупки он был удобен и соответствовал размеру.
Можно ли надевать бандаж стоя
Доктора рекомендуют делать это лежа на спине. Подложить под ягодицы небольшую подушку и аккуратно застегнуть бандаж. В таком положении малыш сможет переместиться и не ощутит дискомфорта. Нужно повернуться на бок, спустить ноги и медленно встать.
Бандаж пояс допускается одевать стоя после небольшой практики.
Если все сделано правильно, эластичная ткань должна поддерживать животик, обхватывать бедра и верхнюю часть ягодиц. Если бандаж не давит на живот, значит, он надет правильно.
При малейшем чувстве дискомфорта, бандаж следует снять. Это значит, что он надет неправильно. Или еще хуже – неподходящая модель.
Сколько времени можно не снимать
При отсутствии противопоказаний, бандаж можно носить каждый день. Но если нет особой необходимости, лучше лишний раз не надевать.
Без перерыва бандаж можно носить не более трёх часов. В течение получаса делать перерыв и отдыхать. Это необходимо, чтобы восстановить циркуляцию крови.
Во время дневного или ночного сна, поддерживающий пояс необходимо снимать.
Основные правила
— Бандаж надевают только в том случае, если необходимо много ходить, гулять, активно двигаться или долго стоять. При возможности присесть или прилечь, его необходимо снимать.
— При двигательной деятельности малыша, бандаж нужно немедленно снять. Надеть можно не ранее получаса после покоя плода.
— При малейших болевых ощущениях, нехватке воздуха — требуется ослабление пояса. Если не станет лучше, его нужно снять.
— При склонности к аллергии, под бандаж лучше одеть белье.
— Следует осуществлять регулярный уход за изделием. Не стоит использовать бандаж, бывший в употреблении. Растянутая эластичная ткань не выполнит свою функцию.
Правильный подход к выбору и использованию бандажа, позволит избежать дискомфорта и болевых ощущений во время беременности.