Главная » Похудение » Скраб от целлюлита: правила использования и самые эффективные рецепты

Скраб от целлюлита: правила использования и самые эффективные рецепты

Эффективным методом борьбы с целлюлитными отложениями является скрабирование кожи. Эту процедуру предлагают многие салоны, но можно ее сделать и дома, приготовив скраб от целлюлита из средств, которые с легкостью можно найти на кухне абсолютно любой хозяйки. Все знают, что такое скраб, но не каждый понимает, как он помогает справиться с проявлениями «апельсиновой корочки».

Антицеллюлитное скрабирующее средство помогает:

  • Удалить загрязнения и жир;
  • Удалить отмершие клеточки кожи;
  • Нормализовать кровообращение в проблемных местах;
  • Улучшить микроциркуляцию;
  • Сделать кожу гладкой, здоровой, ровной, красивой и упругой.

Правила по применению скраба в домашних условиях

В качестве основного компонента скрабирующей смеси можно использовать:

— спитый молотый кофе (кофейную гущу);

— сахар;

— морскую соль;

— рис;

— крахмал;

— гречку;

— овсянку;

— измельченные виноградные или абрикосовой косточки.

Существуют некоторые правила использования домашних скрабов от целлюлита.

  1. Их нельзя применять часто. Максимум два-три раза в неделю;
  2. Время проведения процедуры должны зависеть от типа кожи и занимать временной интервал от 1 до 10-15 минут;
  3. Использовать только одно скрабирующее вещество нельзя, так как это очень сильно травмирует кожу. Нужно добавлять смягчающие элементы. Это может быть мед, кефир, сметана, крем, растительные масла;
  4. Перед тем, как наносить скраб рекомендуется раскрыть поры, распарив кожу в бане/сауне, горячей ванне или душе;
  5. Очень эффективно после скраба делать обертывание либо наносить маски от целлюлита, а также будет хорошо и правильно действовать покупной антицеллюлитный крем. После снятия омертвевших клеток кожи такие манипуляции дадут результат быстрее;
  6. После применения такой процедуры на проблемном участке тела в домашних условиях необходимо нанести смягчающие косметические средства, которые успокоят и увлажнят кожу.

Популярные и эффективные скрабы

Для того, чтобы избавиться от целлюлита многие красавицы читают отзывы других, таких же несчастных женщины, которые столкнулись с этой проблемой. Самое эффективное средство для борьбы с целлюлитом — это скраб, который делается самостоятельно без лишних затрат времени и денег.

Ведущее место среди скрабирующих средств, приготовленных самостоятельно в домашних условиях, занимает скраб, сделанный на кофейной гуще. Молотый кофе тонизирует кожу, а добавление к нему других веществ усиливается это свойство и приобретаются новые.

Кофейный скраб из молотого кофе и морской соли — самое популярное средство для борьбы с целлюлитными отложениями. Морская соль способствует оттоку излишней жидкости из клеток. Применять ее в таком виде, в котором она продается нельзя, так сильно травмирует кожу. Перед применением ее обходимо измельчить. Для этих целей можно использовать кофемолку. Соединив кофейную гущу и морскую соль и добавив сметаны или кефира для комфортности проведения процедуры, можно получить просто шикарный и очень действенный скраб против целлюлита, который быстро помогает справиться с этой проблемой.

Еще одним эффективным скрабом от целлюлита является рецепт от Татьяны Литвиновой, мастера спорта по волейболу и эксперта в области кулинарии на программе «Все буде добре». По ее словам, это средство способно убрать «апельсиновую корочку» всего лишь за 10 дней и уменьшить при этом объемы на три сантиметра.

Рецепт: для его приготовления нужно запастись корицей, настойкой жгучего перца, водой и молотым кофе. Смешать эти ингредиенты в пропорции 1:1:3:4 и добавить масло оливы. Должна получится средне густая консистенция. Эту смесь можно делать с запасом и хранить в холодильнике.

Не менее действенным считается медовый скраб на основе одного из абразивных компонентов, например, морской соли, овсяных хлопьев или молотого кофе. Сам по себе мед содержит множество полезных веществ, которые благотворно влияют на кожу, а в качестве смягчающего компонента в составе скраба прекрасно увлажняет кожу. Добавлять в скрабирующую смесь нужно жидкий мед, лучшим считается майский.

Большинство женщин после беременности жалуются не только на появление «апельсиновой корки», но и на растяжки. Чтобы «убить двух зайцев» нужно готовить скраб с добавлением эфирных масел и в качестве смягчающего средства брать растительные масла, например, оливы, персиковое, подсолнечное или льняное.

Такая скрабирующая смесь будет полезна не только для проблемных зон, но также и для тела всего. Растительные масла помогают сделать кожу эластичной, гладкой и увлажненной.

Заключение

По рейтингу самых лучших способов в борьбе с целлюлитом скрабирование стоит на втором месте.  Массирование проблемных зон помогают устранить жировые подкожные отложения относительно быстро. Ниже представлены фото до и после проведения процедуры с использованием скраба.

Видео по теме статьи

 

 

 

 

Похожие статьи:
Как избавиться от целлюлита на бедрах: эффективный подход к проблеме... Современные модные тенденции диктуют женщинам свои правила. Одно из них – устранение подкожных жиров...
Упражнения от целлюлита на ногах: самые эффективные комплексы... Подкожные отложения жира на ногах требуют комплексных мер по нормализации питания, водного баланса и...
Что делать если постоянно хочется есть?... Мы едим, чтобы наш организм получал необходимое количество питательных веществ. Однако, для питания ...
Какие диеты будут в моде в 2017 году? Каждый год что-то становится особо популярным, а что-то наоборот, предается забвению. Не минуло это ...
Апельсиновое масло от целлюлита: чем полезно, как приготовить дома и к... Среди самых действенных средств от целлюлитных отложений выделяют апельсиновое масло от целлюлита. П...
Лучшее средство от целлюлита, приготовленное в домашних условиях... Впереди лето, а это значит, что уже пора начинать борьбу с «апельсиновой корочкой», используя лучшее...
Как убрать целлюлит с различных участков тела... «Апельсиновая корка» - очень частое явление у женской половины человечества. Практически каждая заду...
Эффективное средство от целлюлита: топ-6 быстродействующих способов из... Каждая женщина, которая хоть раз столкнулась с проблемой «апельсиновой корочки» ищет эффективное сре...
Предыдущая статья: Следующая статья:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *