Случалось ли вам когда-нибудь носить одежду без нижнего белья? Скорее всего, это были какие-нибудь мероприятия или праздники, куда вы надевали красивое платье с оголенной спиной или слишком откровенным вырезом. Существуют так же некоторый кожные болезни, например, розовый лишай, в период лечения которого стоит отказаться от носки стягивающего нижнего белья. А в повседневной жизни почти каждая из нас уверена, что эти «откровенные» предметы одежды – необходимая часть ежедневного облика и что без них мы как бы выглядим неприлично. А еще бытует мнение, что постоянное хождение без лифчика вредно для груди. Как носить одежду без бюстгальтера, сохранить здоровье и выглядеть красиво прочитаете в этой статье. 
Бюстгальтер: да или нет
Для начала нужно разобраться, приносит ли отсутствие бюстгальтера какой-нибудь вред. По этому поводу нет однозначного мнения и каких-либо фактов, подтвержденных медициной. Хотя стоит помнить, что врачи не рекомендуют убирать в шкаф лифчик, а носить его, потому что он сохраняет форму груди, а так же предотвращает получение различных травм таким нежным женским органом. В общем, не будет ничего страшного, если иногда дамы позволят себе не надевать белье под одежду. 
Если вы все-таки решили выйти на улицу без лифчика, то стоит помнить некоторые факты: обладательницам маленького размера груди не стоит беспокоиться о потере формы, а вот обладательницам пышных форм стоит знать, что грудь может немного «обвиснуть», если постоянно ее не поддерживать. Кроме того, не везде вас воспримут серьезно без нижнего белья: на работе или каком-нибудь важном мероприятии стоит прийти в бюстгальтере, а при сборах на неформальные встречи можно и не надевать лифчик.
Как носить одежду без бюстгальтера?
Главное правило – не надевать ту одежду, в которой вы чувствуете себя некомфортно. Например, чрезмерно декольтированный топ скорее всего будет смотреться неуместно, а вот если открытой будет спина, и топ будет сшит из непросвечивающей плотной тканью, то тогда образ может быть очень даже и неплохим.
Кстати, не все любительницы не надевать под одежду белье знают, что есть типы одежды, которая выглядит намного лучше без лифчика, чем с ним. Это: платья или сарафаны с открытой спиной, топы на одно плечо через шею, бандо, одежда с кружевными вставками на спине или сбоку, а так же с вырезом горловины. 
Не стоит забывать, что у некоторой одежды есть специальные вставки для поддержания груди, Это, например, те же самые вечерние платья с оголенной спиной или же без рукавов вообще (согласитесь, что какими бы незаметными не были бы прозрачные бретельки, такое платье все же лучше будет смотреться без лифчика вообще). Так же можно надеть под одежду боди, которое хоть немного, но все же поддерживает грудь. Еще один беспроигрышный вариант – несколько слоев вещей. Майка, рубашка, джемпер – и груди не видно, и вам комфортно, поскольку никто не знает, надето на вас белье или нет.
Если же вам ну очень нужно надеть что-то из вещей без бюстгальтера, но вы понимаете, что соски будут очень откровенно выделяться на ней, стоит прибегнуть к использованию специальных наклеек. Они продаются в любом магазине нижнего белья. Есть так же специальный скотч, который можно наклеить крест-накрест на каждый сосок. Существуют еще специальные накладки из силикона, что очень удобно, если под рукой нет никакого клеящегося материала, ведь силикон и сам способен приклеиться к коже.
Чтобы быть уверенной, что одежда случайно не оголит ваше тело и не выставит всем напоказ вашу обнаженную грудь, можно с помощью двустороннего скотча прикрепить горловину к телу изнутри. 
Плюсы и минусы
Носить бюстгальтер или нет? Леди предпочитающие отказаться от лифчика имеют множество плюсов. К положительным сторонам относят:
- большой выбор одежды: от облегающих топов до стильных черных платьев с открытой спиной,
- легкость и физическая свобода,
- женственность,
- экономия денег! Да как ни странно, ведь покупка хорошего лифчика обойдется в немалую цену,
Из минусов можно отметить такие факторы как неудобство бегать (конечно, если это необходимо), в холодное время можно замерзнуть и отказ от красивого белья, которое очень уж даже украшает девушку.
Бюстгальтер – это очень важный предмет одежды, который, помимо фиксирования груди в правильном положении позволяет подчеркнуть ее форму, объем и красоту. Однако нет никаких ограничений на то, носить его или не носить, а если и не носить, то где и когда. Каждой девушке стоит помнить, что грудь при этом не должна выделяться на фоне одежды и привлекать чрезмерное внимание окружающих.